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수원학교폭력변호사 큰일 볼 때마다 스마트폰 보는 당신 뒤탈 납니다

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작성자 가불이
댓글 댓글 0건 조회Hit 1회 작성일Date 26-03-01 18:42

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수원학교폭력변호사 직장인 최모씨(39)는 한 달 전 화장실에서 ‘큰일’을 보고 뒤처리를 하다 심상찮은 기운을 느꼈다. 6년 전 아이를 임신했을 때 심했던 항문 주변 치핵 덩어리가 다시 튀어나온 게 느껴졌기 때문이다. 그때는 임신의 영향으로 변비가 계속되면서 치핵이 만져질 정도였으나 출산 후 차츰 상태가 나아져 별다른 치료를 받지 않았다. 하지만 이번에는 통증이 쉽게 가라앉지 않아 병원을 찾았더니 수술이 필요하다고 했다. 최씨는 “출근길에 급한 신호가 올까 걱정돼서 미리 배변을 끝내려고 화장실에서 오래 힘을 주고 있었던 게 화근”이라며 “의사에게 절대 스마트폰 들고 화장실 가지 말란 말을 들었다”고 했다.
흔히 치질이라고 통칭하는 치핵, 치열, 치루, 항문 농양 등 항문 질환을 두고 전문가들은 문명화된 생활이 만든 ‘압력의 함정’이라고 표현할 때가 많다. 항문 주변에는 배변활동을 섬세하게 조절할 수 있도록 혈관과 근육 등이 일종의 ‘쿠션’ 역할을 하는 조직을 이루고 있다. 그런데 이곳에 과도한 압력을 집중하는 습관이 장기간 이어지면 구조와 기능에 문제가 생길 수밖에 없다. 변비·설사는 물론 스마트폰이나 신문을 보며 변기에 오래 앉아있는 습관도 주변 조직에 혈액이 고인 상태를 지속시켜 병변이 비정상적으로 부어오르거나 아래로 삐져나오게 만든다.
장시간 앉는 습관·음주 등이 원인항문 정맥은 혈액 정체되기 쉬워과도한 압력 지속 땐 치핵 등 발생
배변에 걸리는 시간 ‘5분 이내’로앉았다 서는 운동·좌욕 등 ‘도움’
치질이라 불리는 질환 중 대부분을 차지하는 치핵은 항문 점막 주위의 돌출된 혈관 덩어리를 말한다. 치핵은 발생 부위에 따라 항문 안에 생기면 내치핵, 밖이면 외치핵으로 나뉜다. 항문의 점막이 찢어지는 치열이나, 항문의 염증으로 구멍(누공)이 발생한 치루는 치핵과 구별되는 질환이지만 원활하지 않은 배변활동에 영향을 받는다는 점에선 공통점이 있다. 배병구 에이치플러스 양지병원 외과센터장은 “인류가 직립 보행을 시작하면서 중력의 영향으로 혈액이 아래로 쏠리는 구조적 한계를 갖게 됐다”며 “항문 정맥은 다리 정맥과 달리 역류를 막는 판막이 없어 선천적으로 혈액이 정체되기 쉬운 구조”라고 설명했다.
치핵과 치열을 악화시키는 요인으로는 배변 시 과도한 힘을 주거나 장시간 변기에 앉아있는 습관 외에도 음주와 설사, 변비 등이 꼽힌다. 여성은 임신과 출산을 겪으며 호르몬의 작용과 원활하지 않은 혈액순환 때문에 치핵이 생기기도 한다. 반면 치루는 젊은 남성에게 비교적 발생 빈도가 높은 경향을 보이는데, 여성보다 항문 주변에 있는 항문샘이 깊고 괄약근이 강해 이물질이 끼기 쉬운 구조 때문이다. 원활한 배변을 위해 윤활작용을 하는 분비물을 내보내는 항문샘이 세균에 감염되면 항문 농양이 생기고, 이곳이 터져 항문 안팎으로 뚫린 구멍이 생기면 치루가 된다. 대체적으로 항문 농양이 생긴 환자의 70% 정도는 치루를 겪는 것으로 알려져 있다.
치질이라고 무조건 수술이 필요한 것은 아니다. 혈관이 붓고 돌출된 정도가 약한 치핵, 파열 정도가 심하지 않은 치열, 염증 부위가 크지 않은 항문 농양은 치료제를 먹고 생활습관을 교정하는 등의 방법으로 낫는 경우도 많다. 하지만 치핵이 악화되면서 혈관 덩어리가 커지고 배변 시뿐만 아니라 평소에도 통증이 심하거나, 항문 속 고름(농양) 주머니가 커져 터지는 치루가 심해지면 수술이 필요하다.
특히 치루 중에서도 괄약근을 침범한 범위가 깊고 넓은 복잡 치루는 치료도 더 어렵다. 항문 안과 바깥에 여러 개의 구멍(누관)이 뚫린 셈이라 괄약근에 있는 일차적인 병의 원인을 제거하고 이들 누관을 처리해야 한다. 이때 가능하면 괄약근의 손상을 피하기 위해 다양한 수술법이 시도된다. 실이나 탄성밴드 등으로 괄약근을 동여매고 절개하는 ‘치루 절개술’, 치루관을 통해 고무줄을 넣어 올가미처럼 묶어 두는 ‘시톤(seton)’, 치루가 생긴 누관을 묶어서 대변이 괄약근까지 진행하지 못하도록 막아 치루를 낫게 하는 ‘괄약근간 누관 결찰술’ 등의 방법이 환자의 상태에 맞게 적용된다.
윤순석 고려대 안산병원 대장항문외과 교수는 “치루는 뚜렷한 예방 수단이 없어 조기 발견을 통한 치료가 가장 바람직하므로 관련 증상을 보일 때에는 즉시 병원을 찾는 게 좋다”며 “특히 복잡 치루는 발병 형태가 매우 다양해 정교한 계획 수립과 숙련된 기술이 요구되는 만큼 전문의와 충분히 상담한 후 진행해야 한다”고 말했다.
건강한 항문을 지키려면 오래 앉아있지 말고 자주 일어나는 것이 좋다. 배변 시에만 해당하는 문제가 아니라 일상적으로 사무를 보거나 공부를 할 때도 오래 앉아서 움직이지 않으면 혈류가 정체되면서 항문에 부담이 커질 수 있다. 가볍게 앉았다 일어나는 ‘스쾃’ 동작으로 하체를 움직여 근육을 통한 혈류의 펌프 기능이 원활해지면 항문 건강에 도움이 될 수 있다. 스마트폰으로 영상을 보며 장시간 변기에 앉아있는 습관은 반드시 피하고 가능하면 배변에 소요되는 시간을 5분 이내로 하는 ‘5분 원칙’을 지켜야 한다. 비록 잔변감이 있어 바로 일어서기가 찝찝하더라도 일단 용변을 마친 뒤 변의가 느껴질 때 다시 화장실로 가는 것이 좋다. 따뜻한 물에 항문 주변을 담그는 좌욕도 도움이 된다.
만성적인 음주 역시 치질을 악화시키는 요인으로 지목된다. 술이 직접 치질을 만든다기보다는 간 기능 저하와 간을 지나는 혈관의 압력 상승 등을 통해 정맥을 돌게 하는 압력체계를 전반적으로 약화시키는 작용을 하기 때문이다. 이 상태에서 변비·설사 등으로 순간적인 복압이 가해지면 ‘항문 쿠션’이 훨씬 쉽게 손상될 수 있다. 배병구 센터장은 “항문질환을 제대로 제어하려면 5분 원칙과 함께 주기적 미니 스쾃, 좌욕 등 생활 교정을 반드시 병행해야 한다”며 “압력의 함정을 인식하고 스스로 관리하는 것이 장기적인 재발 예방의 핵심”이라고 조언했다.
2026 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽이 지난 22일(현지시간) 막을 내렸습니다. 스노보드 최가온 선수의 깜짝 금메달과 쇼트트랙 김길리 선수의 금메달 2관왕 소식 등 기분 좋은 성과가 들려왔지만 이번 올림픽에 대한 우리 국민의 관심은 예전보다 훨씬 차가웠습니다.
그 이유로 종편 채널 JTBC의 단독 중계가 꼽힙니다. 사상 처음으로 유료 방송이 중계를 독점했는데 이것이 결국 역대급 흥행 실패로 이어졌다는 분석입니다. 오늘 점선면은 보편적 시청권 논란을 일으킨 JTBC의 올림픽 독점 중계 문제를 짚어보겠습니다.
그동안 올림픽은 지상파 3사가 돈을 모아 중계권을 사고 다 같이 방송하는 방식이었습니다. 하지만 이번엔 JTBC가 지상파보다 훨씬 높은 금액을 제시하며 국제올림픽위원회(IOC)로부터 단독 중계권을 따냈습니다. JTBC는 2026년부터 2032년까지의 올림픽과 2030년까지의 월드컵 중계권을 싹쓸이했는데 여기에 쓴 돈만 약 5억달러(한화 7000억원 상당)에 달합니다.
지상파 3사가 중계권을 같이 사자고 제안했지만 JTBC는 거절했습니다. 큰돈을 혼자 내는 위험을 감수하면서까지 왜 독점을 고집했을까요. JTBC가 대형 스포츠 이벤트 독점 중계를 통해 지상파와 어깨를 나란히 하는 수준으로 방송사의 위상을 높이려 했다는 분석이 나옵니다. 나중에 중계권을 지상파에 비싸게 되팔아 투자금을 회수하려 했지만 지상파가 가격이 너무 비싸다며 거절하면서 결국 JTBC는 혼자 모든 짐을 지게 되었습니다.
JTBC의 독점 중계는 올림픽 기간 내내 잡음이 끊이지 않았습니다. 무엇보다 시청률이 처참했습니다. 지난 6일 개막식 시청률은 1.8%에 그쳤는데 이는 지상파가 중계했던 지난 베이징 올림픽 합계 시청률 18%의 10분의 1 수준입니다.
채널이 하나뿐이다 보니 중요한 경기를 놓치는 일도 벌어졌습니다. 지난 13일 최가온 선수가 금메달을 따던 중요한 순간에 JTBC는 쇼트트랙 경기를 중계하느라 금메달 소식을 자막 한 줄로 처리했습니다. 이에 “올림픽 독점이 부른 참사”라는 비판도 쏟아졌고요.
결과적으로 지상파 3사에 중계권 재판매가 불발되면서 독점 중계는 JTBC에게 ‘독이 든 성배’가 되어버렸습니다. JTBC의 모기업 중앙그룹은 2019년부터 쌓인 적자로 인해 희망퇴직과 기업 일부 매각을 준비하고 있었는데, 이번 일로 재정적으로 치명타를 맞게 된 겁니다.
이번 사태로 보편적 시청권의 범위를 다시 정해야 한다는 목소리가 커지고 있습니다. 방송법(제2조 제25호)에서 말하는 보편적 시청권이란 ‘국민적 관심이 매우 큰 체육경기대회 그밖의 주요행사 등에 관한 방송을 일반 국민이 시청할 수 있는 권리’를 뜻합니다. 관련 고시에는 전체 가구의 90% 이상이 볼 수 있는 방송사라면 올림픽 중계를 할 수 있다고 되어 있습니다.
JTBC는 우리나라 가구 90% 이상이 유료 방송을 보니까 문제가 없다고 주장합니다. 하지만 체감은 다릅니다. 지상파는 안테나만 있으면 공짜지만, JTBC는 매달 돈을 내고 IPTV나 케이블 TV에 가입해야 볼 수 있기 때문입니다. 경제적으로 여유가 없어서 유료 방송에 가입하지 못하거나 선로조차 닿지 않는 시골 마을 주민들은 올림픽을 볼 기회를 박탈당할 수밖에 없습니다.
이에 이재명 대통령도 어제(24일) 국무회의에서 “우리 선수들의 활약에도 과거 국제대회와 비교하면 사회적 열기가 충분히 고조되지 못해서 아쉽다. 국제적 행사에 대한 우리 국민들의 접근성을 폭넓게 보장하는 제도 개선이 필요하다”고 지적했고요.
올림픽과 월드컵 같이 사회적으로 중요한 이벤트는 시청가구 95% 이상이 볼 수 있는 무료 방송으로 이뤄져야 한다고 법으로 규정하고 있는 영국처럼 이번 기회에 법을 바꿔야 한다는 목소리가 힘을 얻고 있습니다. 다음 올림픽은 과연 특정 방송사가 파는 ‘상품’이 아니라 온 국민이 함께 누리는 ‘공공재’가 될 수 있을까요?
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